Lledaenodd "Powlen Gân" o ddwyrain Nepal, India, Tibet Tsieina i wledydd y Gorllewin, ac mae wedi datblygu i fod yn system therapi naturiol unigryw - therapi amledd sain powlen gân.
Mae therapi powlen ganu, a elwir hefyd yn "therapi naturiol cyseiniant tonnau sain", yn cael ei wneud â llaw o fwyn yr Himalaya, sy'n cynnwys saith elfen fwynol: aur, arian, copr, haearn, tun, plwm, a mercwri. Gall amledd uwchdon a allyrrir gan y bowlen ganu achosi cyseiniant moleciwlaidd yn y corff, a thrwy hynny wella'r corff, y meddwl a'r ysbryd. Y dyddiau hyn, fe'i defnyddir fwyfwy mewn therapi iechyd, iachâd ysbrydol, cydbwysedd chakra, lleddfu straen, puro gofod, ac agweddau eraill.
Beth yw manteision therapi powlen ganu?
· Lleddfu tensiwn meddyliol/emosiynol, pryder ac iselder
· Gwella crynodiad
· Hyrwyddo cylchrediad y gwaed a glanhau gwastraff y corff
· Gwella ansawdd cwsg
· Lleddfu poen corfforol a chryfhau'r system imiwnedd
· Puro'r meddwl a glanhau'r chakras
· Gwaredwch egni negyddol yn gyflym a gwella'r awra
Bowlenni canu fu'r therapi cerddoriaeth o ddewis erioed. Fodd bynnag, fel chwaraewr newydd, sut i chwarae'r Bowlen Ganu Tibetaidd? Heddiw, gadewch i ni ei dysgu gyda Raysen gyda'n gilydd. Dyma'r camau:
1. Daliwch waelod y bowlen gyda'ch cledr neu flaenau eich bysedd. Peidiwch â'i ddal gyda'ch bysedd gan y bydd hyn yn atal dirgryniad. Gogwyddwch y bowlen ychydig tuag atoch.
2. Daliwch y morthwyl a ddarperir gyda'r bowlen o'r brig gyda blaenau eich bysedd yn wynebu i lawr.
3. I gynhesu'r bowlen a'i pharatoi i chwarae, tapiwch ochr y morthwyl yn ysgafn eto. Cadwch eich arddwrn yn syth.
4. Nawr, cylchdrowch waelod y morthwyl yn araf o amgylch ymyl y bowlen.
5. Gall gymryd sawl tro cyn clywed y sain. Os bydd yr ymgais gyntaf yn methu, byddwch yn amyneddgar a cheisiwch eto.
Os ydych chi'n chwilio am yr offerynnau cerdd mwyaf addas ar gyfer eich iachâd sain, bydd Raysen yn ddewis da iawn! Mae croeso i chi gysylltu â'n staff i gael rhagor o wybodaeth.
Blaenorol: Sut i ddewis coed y gitâr
Nesaf: Beth yw Drwm Tafod Dur
